Zdrowie

Wapń nie tylko wchodzi w skład twoich kości i zębów, ale również odgrywa kluczową rolę w wielu funkcjach fizjologicznych, takich jak krzepnięcie krwi, przewodzenie impulsów nerwowych i regularność pracy serca. Niedobór wapnia może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak osteoporoza, próchnica czy skurcze mięśni. 

Regularne badania lekarskie to klucz do utrzymania zdrowia na długie lata. Dzięki systematycznym wizytom u lekarza można w porę wykryć różne schorzenia, zanim staną się poważnym zagrożeniem. Profilaktyka zdrowotna obejmuje takie badania jak morfologia krwi, poziom cholesterolu, badania wątroby i nerek. Warto również regularnie kontrolować ciśnienie krwi i poziom cukru.